SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygladaja

Czy chodziło Ci o: "jak wyglądają"?

  • DT - Qitr

    Post
    Strength & Endurance

    Dynamiki w siadzie brak. Jak wyglądają serie rozgrzewkowe?

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-05 13:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Qitr

    Post
    Strength & Endurance

    Dynamiki w siadzie brak. Jak wyglądają serie rozgrzewkowe? Chodzi ci czy są dynamiczniejsze czy jaki ciężar? Jeśli chodzi o cieżar to dzisiaj: 5x20/5x30/5x40/3x50/3x55 i jazda z 60kg Jeśli chodzi o dynamikę to hmm na 20kg na pewno idzie szybciej ale jak jest większy ciężar to staram się skupiać na tym zeby być napiętym i pracować tym czym trzeba [...]

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-05 13:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Layla w kuchni :D

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] zagnieść, podzielić na 8 części, uformować kulki i trochę je spłaszczyć i potem na blachę wyłożoną papierem, piec w 180 stopniach około 15-20 minut :-D ja tak czasu bardzo nie pilnuje tylko jak już widzę, że sie ładnie przyrumieniły to wyłączam :-) i jak podzielisz na 8 to wyjdą takie mniejsze, ale mi takie odpowiadają, ładnie wyglądają %-)

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 13120 Data: 2021-03-06 22:38:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Paatik nawet dorosłe wyglądają jak misie i są miękkie w dotyku :-) A co do tych rozkmin - trzeba robić to co się lubi i co sprawia przyjemność :-) Może w końcu znajdziesz jakąś aktywność która Cię wciągnie? Wiek nie ma tu nic do rzeczy. Moja koleżanka z drużyny za chwilę będzie miała 6 z przodu a jest gorsze adhd niż ja. Chodzi po górach (ale [...]

    Odpowiedzi: 14194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-08 08:55:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ktory na necie struga figo fago i parcie na szklo tez ma od dobrych kilku lat, wrzuca zdjecia swoich metamorfoz, gdzie przed i po wyglada tak samo ale obstawia przy swoim, jaki to progres zanotowal... obaj wygladaja jak wygladaja - typowe sebiksy spod bloku ale ten klip to zenula wybila poza skale %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 3/8/2021 [...]

    Odpowiedzi: 6501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-08 11:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na tak postawione pytanie trudno odpowiedzieć jednoznacznie… Najprostszą bowiem odpowiedzią będzie zdanie: Tak często, jak tego Ty i Twój partner/ka potrzebujecie i chcecie! Zdaję sobie jednak sprawę z tego, że taka odpowiedź nikogo nie usatysfakcjonuje, dlatego rozwinę ten temat. Badanie naukowe Ze względu na niezwykle dogłębną analizę danych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6409 Data: 2021-03-08 11:54:12
  • [...] to świetny zawodnik… Powinienem był zacząć zapasy wcześniej, ale on dobrze trzymał dystans. Nawet Glover Teixeira przyszedł do klatki i powiedział, że byłem lepszy.” Po tym jak Błachowicz zapytał Danę White’a czy teraz w niego wierzy, podziękował mu za wszystko co zrobił dla tego sportu. „Ponieważ wygrałem z kimś takim, jak Israel, jednym z [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 18632 Data: 2021-03-08 12:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktory na necie struga figo fago i parcie na szklo tez ma od dobrych kilku lat, wrzuca zdjecia swoich metamorfoz, gdzie przed i po wyglada tak samo ale obstawia przy swoim, jaki to progres zanotowal... obaj wygladaja jak wygladaja - typowe sebiksy spod bloku ale ten klip to zenula wybila poza skale %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 3/8/2021 [...]

    Odpowiedzi: 6501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-08 12:15:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak być szerszy i czy mam dobre predyspozycje

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2021/3/9/d7e18e331d804a7e8094e357d3b4f299.jpg Nie ma co ukrywać, że w dużej mierze za to jak wyglądamy odpowiedzialna jest nasz genetyka, a konkretniej budowa naszego kośćca i tzw ramy. A niestety nie każdy ma predyspozycje do muskularnej i atletycznej sylwetki. Są osoby, które nawet jak nie trenują wyglądają na wysportowanych, mają [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2021-03-09 07:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] musze stać i smażyć nie wiadomo ilu naleśników :-D Ja kiedys tez robiłam na budyniu /skrobi teraz raczej tylko jajko i smietanka...ewentualnie ciutka skrobi ujdzie ale znowu jak dam skrobie to wegle w góre ,a wole zjesc wiecej orzechow czy owoców wzamian. I znowu te jajo smietanka bywa ze sa delikatne i sie rozwalają i az mi sie odechciewa robic [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 10740 Data: 2021-03-09 23:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pct endokrynolog

    Post
    Doping

    A jak wyglądają u ciebie lipidy?glukoza?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2021-03-10 08:14:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Radosław Słodkiewicz - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] nie ma na celu promowania syntholu, ale osoby, która wyróżnia się sylwetkowo na tle innych" a wyroznia sie sylwetkowo wlasnie dzieki syntholowi. dla mnie ten koles to jest jakas tragedia, wyglada jak abominacja i weteran jak slodkiewicz ktory stawal w szranki z fedorovem czy colemanem 'promuje' bo jak to inaczej nazwac, takiego kolesia? jemu [...]

    Odpowiedzi: 1053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-10 10:37:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nie chodzi mi o brzuch nawet tym bardziej, że jak piszesz nie miał wpływu na to. Chodzi mi np.o wygląd mięśni , np.barkpw które dosyc nie naturalnie wygladaja w wielu pozach.nie wiem jak to określić ale nie tworzą jednej całości jak np. u Ciebie Przemek,

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-10 22:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jakieś 2 h TO w bloku, podział na kulki, kilka godzin w TO i lodówka do wczoraj gdzieś do 13.30. Wypiek przed 20. Dziś drugi rzut wypieku ;-) Przyznam, że aktualnie już nie liczę za bardzo TO i TK. Robię "na oko". Po prostu obserwuję jak kulki wyglądają i pod to operuję czasami ;-) Mąki w proporcji 2:1- 5 stagioni Rosso : Caputo Manitoba Oro

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-11 10:25:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie chodzi mi o brzuch nawet tym bardziej, że jak piszesz nie miał wpływu na to. Chodzi mi np.o wygląd mięśni , np.barkpw które dosyc nie naturalnie wygladaja w wielu pozach.nie wiem jak to określić ale nie tworzą jednej całości jak np. u Ciebie Przemek, Wiadomo gusta są różne ;) ale np widziałeś Adama na żywo? Bo zdj a real to dwa światy. Na [...]

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-11 15:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego momentu cały czas enan 200mg ed4. 06.03 zacząłem brać hcg, 400 jednostek e4d. W czwartek zrobiłem badania - TSH, FT3, FT4, estradiol, progesteron. Niestety do koszyka jakimś cudem nie dodało mi się badanie prolaktyny, nie sprawdziłem też tego na miejscu bo kupowane było online i robione na podstawie numeru zamówienia. Tak czy inaczej [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2021-03-12 10:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cierpisz na choroby przewlekłe, np. cukrzycę, nadciśnienie, problemy ze stawami, wówczas warto się skonsultować z lekarzem.  Liczy się to, co lubisz Zarówno jazda na rowerze, jak i bieganie mają swoje plusy i minusy. Dlatego wszystko sprowadza się do tego, co lubisz bardziej. Trening ma sprawiać przyjemność i dobrze wpływać na Twój styl życia.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5619 Data: 2021-03-12 10:55:31
  • [...] spojrzałam na moją formę na koniec testu Redoxa, ale bym chciała tak wyglądać :-) Do lata to nie ma szans, chyba że w przyszłym roku %-) Ja to nawet nie myslę, by wyglądać jak po teście Redoxa, to był zupełnie inny czas. Można było sobie pozwolić na trenowanie 5x w tyg i prawie bez dni wolnych, teraz myślę, że jak dam radę 3x w tyg zrobić [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-14 20:26:31 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Skóra

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Moj partner od jakiegoś czasu ma na skórze jakies zmiany. Bardzo go to swędzi. Nie wiem jak mu pomóc. Dodam że na dłoniach również ma zmiany które wyglądają jak egzema /SFD/2021/3/15/74cd4394feae41a6a3870ccef9d7603d.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 461 Data: 2021-03-15 09:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] popychanie tego insa mija się z celem. Łączenie mk z gh moim zdaniem jedynie dla apetytu bo innych profitów tu nie widzę. O retencji nie wspominając %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-03-15 07:09:23 Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-03-15 07:13:57 ale kiedy nie mogłem sie powsztrzymać- te mk z andro to tabsy wyglądają jak piguły mdma

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-15 18:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)